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人の睡眠は最も完備して、最もシステム、最も有効な方法も科学で、養生の重要な内容。しかしもし見落として睡眠中の細かいことに、健康に良くない。 ；       ；；；；1、戴表」に寝る,エルメス 偽物。       ；；；； ；ある人をかぶって好きな腕時計、腕時計の使用寿命を短縮するだけでなく、より健康によくありません,ルイヴィトン バッグ。特に夜光時計、腕時計がラジウム放射線量は、孔がなくて防。
 ；       ；；；；2、かけて「牙。       ；；；； ます；いくつか人の習慣をかぶって入れ歯に寝て、よく眠りの中でをつけるには入れ歯呑入食道、入れ歯の可能性食道のそばの大動脈弓をつんざくよう出血すら危うく命。だから、戴入れ歯の人と寝る前に最高入れ歯。 ；       ；；；；3、かけて「カバー。
       ；；；； ；アメリカハワイ文明病の研究所の調査によっ5000復数の女性で発見して、毎日ブラジャーをつける12時間を超えた女は、乳がんの可能性をより短い時間あるいはまったくかぶらない人20倍以上高い。ブラジャーをつけるために女は展示美や保護乳房、夜寝る必要なかった。 ；       ；；；；4、「機」と寝る。
 ； ；     ,BVLGAR時計；；；ある人は夜寝る時に頭に携帯電話を。アメリカ専門家ジェームズ・クック指摘し、各種の電子設備の使用と仕事の過程の中で、多くの異なる波長と週波数の電磁波を放出して、1種の電子スモッグの影響を形成し、人の神経係と生理の機能の乱れ。 ；       ；；；；5、「化粧」寝る。       ；；；；  ;いくつかの女性、特に靑年の女性たちはよく寝る前におっくうクレンジング。

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立冬過ぎて、天気はだんだん寒くて、冬をどう健康の体？台州市中心病院高齢医学科の朱博士によると、冬の養生に注意して「防寒養腎臓」。飲食の上で、冬季飲食する滋陰潜陽に、カロリーを中心に増加。多く食べて動物性食品や豆類、ビタミンと無機塩。そのほか、ヒツジの肉、大豆、クルミ、栗、大根などは全ては冬に適して食べ物,ライター。また、冬の進むことに補う時、胃腸が適応する過程を、まず、取引を服用し、いくつか平と栄養食品は体質を増強,エルメス 偽物。
また、冬の寒さは、多くの人が好きで閉じ窓やか寝るのはよくない習慣,シャネルバッグ。開くドアの窓は昼間に空気の対流のほか、夜は小さく通風換気口。人体の細胞の昼間の分泌に高濃度の環アデノシンリン酸、細胞の機能を高めることができます；夜は分泌高濃度の環リン酸鳥ニンは弱まって細胞を抑えて機能の作用。深夜に体の抵抗力が低下し、病気に弱い人保護を強化、観察その呼吸脈拍は正常かどうか、利の対応が遅れ治療。朱博士の紹介、防寒と進むことに補う以外外を強化し、体も不可欠を鍛えて、体の免疫力を高める、減らす疾患が、冬は風邪を引いてあるいはが発熱する時、忌に従事する激しい運動。

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アメリカ研究発見、自称美貌の女性に対して性質はもっと大きく、さらに怒りやすい,CHANEL時計。英国放送協会18日の報道によると、カリフォルニア大学研究者156名の女性の学生を対象に、彼女たちは「研究性質大きさ」と矛盾の処理方式など。調査結果によると、それらの自分にきれいな女子学生に衝突後更に怒りやすい。比べて見て、自分の感覚は容姿は普通者の処理方式は比較的温和矛盾,オメガ　ベルトコピー。また、「美女たち」と生活の中の期待値も高い,ROLEX時計。この研究の結果の発表は最新号アメリカ「国家科学アカデミー紀要に。

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