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人の睡眠は最も完備して、最もシステム、最も有効な方法も科学で、養生の重要な内容。しかしもし見落として睡眠中の細かいことに、健康に良くない。 ；       ；；；；1、戴表」に寝る,エルメス 偽物。       ；；；； ；ある人をかぶって好きな腕時計、腕時計の使用寿命を短縮するだけでなく、より健康によくありません,ルイヴィトン バッグ。特に夜光時計、腕時計がラジウム放射線量は、孔がなくて防。
 ；       ；；；；2、かけて「牙。       ；；；； ます；いくつか人の習慣をかぶって入れ歯に寝て、よく眠りの中でをつけるには入れ歯呑入食道、入れ歯の可能性食道のそばの大動脈弓をつんざくよう出血すら危うく命。だから、戴入れ歯の人と寝る前に最高入れ歯。 ；       ；；；；3、かけて「カバー。
       ；；；； ；アメリカハワイ文明病の研究所の調査によっ5000復数の女性で発見して、毎日ブラジャーをつける12時間を超えた女は、乳がんの可能性をより短い時間あるいはまったくかぶらない人20倍以上高い。ブラジャーをつけるために女は展示美や保護乳房、夜寝る必要なかった。 ；       ；；；；4、「機」と寝る。
 ； ；     ,BVLGAR時計；；；ある人は夜寝る時に頭に携帯電話を。アメリカ専門家ジェームズ・クック指摘し、各種の電子設備の使用と仕事の過程の中で、多くの異なる波長と週波数の電磁波を放出して、1種の電子スモッグの影響を形成し、人の神経係と生理の機能の乱れ。 ；       ；；；；5、「化粧」寝る。       ；；；；  ;いくつかの女性、特に靑年の女性たちはよく寝る前におっくうクレンジング。

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